Teilnehmer-feedback
Willkommen auf den feedback-Seiten (Gästebuch) des Institut Lebens-Raum / Tantra Zentrum München® - hier kannst Du uns und anderen Lesern/Leserinnen Dein feedback hinterlassen und dabei gerne ausdrücken, wie Du unsere Seminare oder auch unsere tantrischen Ritualen erlebt und was Du gefühlt hast - das ist für uns eine wertvolle Rückmeldung und für andere vielleicht ein ebenso wertvoller Impuls ...
Bitte beachte beim Eintragen:
- Die Einträge sind anonym - der Vorname genügt - und wir speichern auch keine IP-Adressen.
- Wenn Du zum Schreiben sehr lange brauchst (Zeitüberschreitung), kann es passieren, dass Dein Eintrag nicht gesendet wird - die Empfehlung daher: schreibe Deinen Eintrag zunächst in einer Textverarbeitungs-App (word od. ähnl.) und kopiere den Text dann einfach in das Gästebuch
- Bitte die Spamschutz-Rechenaufgabe (ja, es kann auch ein negatives Ergebnis sein) lösen und das Ergebnis eintragen ...
Viel Spaß beim Stöbern - lass Dich inspirieren von den Einträgen unserer Gäste / Freunde ...
Alles Liebe,
Jutta & Ralf.
Friederike
Sonntag, 02. Februar 2025
Kunst der Berührung
Liebe Jutta, lieber Ralf,
was für ein wundervoller Tag. Ihr habt es geschafft, innerhalb von 7 Stunden, bei 15 sich fremden Menschen eine einzigartige Verbundenheit zu erschaffen. Am Ende dieses Tages hatte ich das Gefühl mit diesen Menschen jetzt 1 Woche verbracht zu haben. Bewundernswert und wunderschön. Diese Erfahrung der Berührung war magisch und super angenehm. Ich fühle mich erfüllt, getragen und gut so wie ich bin. Seit einer Woche hat sich in mir ein Wohlbefinden mit mir selbst ausgebreitet und das sichere Gefühl "Ja, ich bin gut so wie ich bin" hat sich nochmal um ein vielfaches verstärkt. Danke für dieses Geschenk.
Ich freue mich riesig auf die Fortsetzung im Mai mit vielen neuen Erfahrungen und Eindrücken.
Herzlichst Eure Friederike
was für ein wundervoller Tag. Ihr habt es geschafft, innerhalb von 7 Stunden, bei 15 sich fremden Menschen eine einzigartige Verbundenheit zu erschaffen. Am Ende dieses Tages hatte ich das Gefühl mit diesen Menschen jetzt 1 Woche verbracht zu haben. Bewundernswert und wunderschön. Diese Erfahrung der Berührung war magisch und super angenehm. Ich fühle mich erfüllt, getragen und gut so wie ich bin. Seit einer Woche hat sich in mir ein Wohlbefinden mit mir selbst ausgebreitet und das sichere Gefühl "Ja, ich bin gut so wie ich bin" hat sich nochmal um ein vielfaches verstärkt. Danke für dieses Geschenk.


Lisa G.
Mittwoch, 29. Januar 2025
SJW Holzmannstett 24/25
Als ich vor genau einem Monat mit meinem Mann im Auto auf dem Weg in den sinnlichen Jahreswechsel saß, fragte er ( der immer die treibende Kraft ist, an Tantra Seminaren teilzunehmen) mich, ob ich mich denn wenigstens ein bisschen darauf freue, 5 Tage mit überwiegend unbekannten Menschen in großer Nähe zu verbringen. Das verneinte ich ehrlicherweise. Wir waren vor 5 Jahren bei einem tantrischen Jahreswechsel von einem anderen Anbieter, der sein Programm , anders als Jutta und Ralf, deutlich mehr auf sexuelle Begegnungen ausgerichtet hatte (ich habe das so empfunden, andere Teilnehmer vermutlich nicht), und war, in Erinnerung an damals, sehr unsicher, ob die Entscheidung nach Holzmannstett zu fahren, gut für unsere Partnerschaft ist.
Ich hatte für diesen SJW, auf Empfehlung von Jutta, mit meinem Partner einen Vertrag abgeschlossen, dass wir Rituale mit intimen Berührungen nur als Paar erleben werden, oder uns gut abstimmen, wann wir unseren „Paarschutz“ lockern.
Eigentlich sollte ich es nach einigen Seminare bei Jutta und Ralf wissen, dass jeder Teilnehmer, mit seinen Zweifeln und (Berührungs-)Ängsten, bei ihnen bestens umsorgt wird, und trotzdem schleichen sie sich bei mir immer mal wieder ein. Aber mit jedem Seminar werden sie unscheinbarer. Dafür möchte ich Euch und Karin danken, für euer Programm, durch das ihr uns so achtsam geführt habt, das für uns jede Möglichkeit der Öffnung geboten hat und wir uns immer neu entscheiden konnten: alles kann, nichts muss. Eure Denkanstöße, mich mit dem vergangenen Jahr zu beschäftigen, in mich reinzuspüren, was ich 2025 nicht mehr will, und die Rituale, die mir ganz anschaulich geholfen haben, diese Dinge wirklich loszulassen.
Ein großer Dank gilt auch der ganzen Gruppe. Bereits am zweiten Tag hatte ich das Gefühl bei euch beheimatet zu sein, das Verständnis von Tantra, das Jutta und Ralf leben, bei uns allen zu spüren und Sexualität im herkömmlichen Sinn eine völlig untergeordnete Rolle spielt. Berührungen, sowohl auf geistiger als auch auf körperlicher Ebene, sind so wertvoll, wenn sie absichtslos geschehen. Herzlichen Dank auch für die vielen offenen Gespräche, das Lachen miteinander und und und….
Vielen Dank, und ich komme sicher wieder
Lisa
Ich hatte für diesen SJW, auf Empfehlung von Jutta, mit meinem Partner einen Vertrag abgeschlossen, dass wir Rituale mit intimen Berührungen nur als Paar erleben werden, oder uns gut abstimmen, wann wir unseren „Paarschutz“ lockern.
Eigentlich sollte ich es nach einigen Seminare bei Jutta und Ralf wissen, dass jeder Teilnehmer, mit seinen Zweifeln und (Berührungs-)Ängsten, bei ihnen bestens umsorgt wird, und trotzdem schleichen sie sich bei mir immer mal wieder ein. Aber mit jedem Seminar werden sie unscheinbarer. Dafür möchte ich Euch und Karin danken, für euer Programm, durch das ihr uns so achtsam geführt habt, das für uns jede Möglichkeit der Öffnung geboten hat und wir uns immer neu entscheiden konnten: alles kann, nichts muss. Eure Denkanstöße, mich mit dem vergangenen Jahr zu beschäftigen, in mich reinzuspüren, was ich 2025 nicht mehr will, und die Rituale, die mir ganz anschaulich geholfen haben, diese Dinge wirklich loszulassen.
Ein großer Dank gilt auch der ganzen Gruppe. Bereits am zweiten Tag hatte ich das Gefühl bei euch beheimatet zu sein, das Verständnis von Tantra, das Jutta und Ralf leben, bei uns allen zu spüren und Sexualität im herkömmlichen Sinn eine völlig untergeordnete Rolle spielt. Berührungen, sowohl auf geistiger als auch auf körperlicher Ebene, sind so wertvoll, wenn sie absichtslos geschehen. Herzlichen Dank auch für die vielen offenen Gespräche, das Lachen miteinander und und und….
Vielen Dank, und ich komme sicher wieder
Lisa
Petra
Montag, 27. Januar 2025
SJW 24/25
Jahreswechsel in Holzmanstett berührend - tief - heilsam - unbeschreiblich - das muss man erleben! Ich bin Wiederholerin und jedes Mal aufs Neue überrascht, wie es immer tiefer und tiefer geht...ist wie Heimkommen :-) Danke an Jutta, Ralf & Karin wie ihr dieses Seminar möglich macht, den Raum haltet, die Musik wählt - ein Beispiel, das nicht besser hätte passen können - Heilig - ja es war heilig - ein Vergebungsritual zwischen Frauen und Männern und Männern und Frauen. Danke an allen lieben Seelen, die diese Zeit unvergessen machen & mir so viel "Geschenke" brachten.
Dhanyavaad 🙏
Dhanyavaad 🙏
Markus S.
Samstag, 18. Januar 2025
sinnlicher Jahreswechsel 24/25
Es war über all die Tage, die wir dieses wunderschöne Haus ganz für uns alleine hatten, ein sehr vertrauter und sicherer Raum. Das Zutrauen sich zu zeigen, sich innerhalb des Kreises zu öffnen und aber auch den anderen wach und achtsam zu begegnen, war durch vielfältige Formate des Reflektierens und des Austausches in kleinen oder auch grösseren Gruppen oder auch alleine -ganz still- fein entstanden. Wie auf leisen Sohlen. „Sinnlich“ und seine Bedeutung in der Begegnung mit anderen in der Gruppe, zu zweit oder auch mit sich selbst in stillen Gedanken bekam ganz unterschiedliche, ganzheitliche Gelegenheiten sich darin kennenzulernen, sich zu trauen, sich abzugrenzen oder einfach achtsam zu spielen und zu geniessen. Jutta und Ralf und Karin haben versiert den Faden gesponnen und den Raum gehalten, in dem ich mich geborgen, gesehen und unterstützt fühlte. Es waren ganz besonders wertvolle Tage für mich. Herzensdank dafür!
Thomas
Donnerstag, 16. Januar 2025
SJW24/25
Zum dritten Mal in Folge war ich nun mit euch in Holzmannstett, zum dritten Mal mega glücklich über dieses Entscheidung.
Es fühlt sich langsam ein wenig wie Familien Treffen an, und dabei ist es egal ob es eine neues oder bekanntes Gesicht ist auf das ich dort treffe, nach 5 Tagen mit euch ist alles irgendwie familiär...
Vielen Dank für die wundervolle gemeinsame Zeit, die mich sehr berührt und bereichert hat. Viele Tränen, vor Freude wie vor Traurigkeit, viel lachen, gaaaanz viel Nähe 🫂, wunderbare Begegnungen mit lauter tollen Seelen.
Danke das ihr auch dieses Jahr wieder diesen Raum geöffnet habt und sich alles so berührbar gezeigt haben. Das war wieder mal Heilung pur für alle.
Die achtsame Begegnung und Ehrung zwischen Mann und Frau hat mich besonders beeindruckt. Schön das neue Jahr so zu beginnen.
Vielen Dank an alle und ich hoffe es besteht nich oft die Chance das zu wiederholen
Alles Liebe
Namaste
Es fühlt sich langsam ein wenig wie Familien Treffen an, und dabei ist es egal ob es eine neues oder bekanntes Gesicht ist auf das ich dort treffe, nach 5 Tagen mit euch ist alles irgendwie familiär...
Vielen Dank für die wundervolle gemeinsame Zeit, die mich sehr berührt und bereichert hat. Viele Tränen, vor Freude wie vor Traurigkeit, viel lachen, gaaaanz viel Nähe 🫂, wunderbare Begegnungen mit lauter tollen Seelen.
Danke das ihr auch dieses Jahr wieder diesen Raum geöffnet habt und sich alles so berührbar gezeigt haben. Das war wieder mal Heilung pur für alle.
Die achtsame Begegnung und Ehrung zwischen Mann und Frau hat mich besonders beeindruckt. Schön das neue Jahr so zu beginnen.
Vielen Dank an alle und ich hoffe es besteht nich oft die Chance das zu wiederholen
Alles Liebe
Namaste
Bernhard
Mittwoch, 15. Januar 2025
Sinnlicher Jahreswechsel
Ich hab eigentlich gar nicht geplant am Jahreswechsel teil zu nehmen, eigentlich stand die Toskana an, doch durch glückliche Fügungen bin ich dann doch zum Jahreswechsel gekommen. Es war dann genau das Richtige für mich, hatte seit Mitte Dezember eine schwer Zeit und sie hat auch noch in das Seminar hineingewirkt. Ich bin einfach dankbar für die tolle Arbeit die Jutta und Ralf und auch Karin dort geleistet haben. Es war alles so schön aufeinander abgestimmt und auch der Jahreswechsel war sehr schön, so besinnlich, mal ganz anders nicht immer laut und Party sondern mal nach innen gerichtet ruhig. Das hat mir sehr gefallen. Eins sollte vielleicht noch in die AGB´s mit aufgenommen werden, dass die Gefahr besteht, dort tolle Menschen zu treffen und man vielleicht sein Herz an einen solchen Menschen verlieren kann. Ich hab dort eine wunderbare Frau kennen und auch lieben gelernt und dafür bin ich auch sehr Dankbar. Ich freu mich auf ein widersehen mit Jutta und Ralf und wünsche den beiden(dreien) alles Gute.
Peter
Dienstag, 14. Januar 2025
Sinnlicher Jahreswechsel
Beim Seminar ein Jahr zuvor hatte ich alleine teilgenommen... und nun erstmals gemeinsam mit meiner neuen Herzdame Heidi. Im Vorfeld war bei uns die Frage aufgetaucht, ob es für so ein Seminar (für uns beide) überhaupt der richtige Zeitpunkt sei... verknüpft mit dem Hinspüren, wie es wohl wäre, sinnliche Rituale auch mit anderen Teilnehmenden (als dem eigenen Partner) zu erleben. Wir hatten uns dann entschieden, alle solchen Rituale in der Paarbeziehung zu erleben... und dies hat sich m.E. auch als stimmige Wahl erwiesen. Wir beide kennen aus früheren Zeiten/Beziehungen schöne wie auch schwierige Momente, die sich daraus ergeben können. Bei 30 Teilnehmern waren es diesmal 10 Paare plus geschlechts-ausgewogen 10 Singles, was insgesamt (m.E.) viel Ruhe in die Rituale (und deren Auswahl-Paarbildungs-Prozesse) brachte.
Die schöne Unterkunft in Holzmannsttt, die Natur darum herum, das ausgesprochen köstliche vegarische Essen (und ich bin kein Vegetarier!) sowie die vom Leitungs-Team mit Bedacht gewählten Übungen/Rituale und die angenehme Zusammensetzung der Gruppe haben mir eine schöne Rückschau auf Erlebtes sowie einen bewussten Ausblick auf individuell Kommendes ermöglicht.
Ich danke Jutta, Ralf und Karin für Ihr Engagement und alles, was sie dort einmal mehr bewirkt haben. Ich danke ebenso allen Teilnehmenden für die vielen positiven Rückmeldungen zu mir als Individuum als auch uns beiden als Paar... und ja, wir wollen unser Strahlen auch weiterhin leuchten lassen.
Die schöne Unterkunft in Holzmannsttt, die Natur darum herum, das ausgesprochen köstliche vegarische Essen (und ich bin kein Vegetarier!) sowie die vom Leitungs-Team mit Bedacht gewählten Übungen/Rituale und die angenehme Zusammensetzung der Gruppe haben mir eine schöne Rückschau auf Erlebtes sowie einen bewussten Ausblick auf individuell Kommendes ermöglicht.
Ich danke Jutta, Ralf und Karin für Ihr Engagement und alles, was sie dort einmal mehr bewirkt haben. Ich danke ebenso allen Teilnehmenden für die vielen positiven Rückmeldungen zu mir als Individuum als auch uns beiden als Paar... und ja, wir wollen unser Strahlen auch weiterhin leuchten lassen.
Kirsten
Dienstag, 14. Januar 2025
Sinnlicher Jahreswechsel
Ich war zum zweiten Mal in Holzmannstett dabei und habe die Tage wieder als sehr schön und bereichernd erlebt. Durch die von Jutta und Ralf angebotenen Rituale, Meditationen, Übungen etc. und natürlich auch den schönen Rahmen in Holzmannstett entstand für mich in kurzer Zeit wieder ein sehr intensives Gefühl von Verbundenheit mit den anderen aus der Gruppe (was ich so von anderen Veranstaltungen nicht kenne und was mich wirklich wieder erstaunt hat). Für mich selbst und die Ausrichtung auf das neue Jahr habe ich auch wichtige Impulse mitgenommen, die mich mit einem Gefühl von Leichtigkeit, Neugier und Azeptanz in dieses Jahr starten lassen. Ein ganz herzliches Dankeschön an Jutta und Ralf und natürlich auch all die anderen wunderbaren Menschen, die ich dort kennenlernen durfte!
Jonas
Sonntag, 12. Januar 2025
Sinnlicher Jahreswechsel 24/25
Ich weiß nicht wo und wie ich beginnen soll, denn all das was erlebt und bewirkt wurde, geschehen ist in mir und uns lässt sich eindimensional nicht beschreiben.
Jedenfalls: Tantra ist Menschwerden und -sein, umfasst alle unsere Möglichkeiten in körperlicher und seelischer Dimension. Traurig, wer im Tantra nur sexuelle Lust und Befriedigung sucht. Schön, dass wir alle uns bei diesem Seminar in der umfänglichen Dimension des Tantra befanden und in großer Achtsamkeit miteinander über all die Tage feierten: Meditieren, Tanzen, Umarmen, Berühren, Austauschen, Essen und Trinken, Begleiten und Begleitet werden, Allein Sein, Zu zweit sein, Erkennen, Erfahren, Erleben, Loslassen, Verzeihen, Versöhnen, Lachen, Weinen, Vertraut-Sein, Vertraut werden, …
Für Lisa und mich eine wunderbare Erfahrung im gemeinsamen Leben unserer Liebe und der Begegnung und Berührung mit all den anderen Menschen.
Ich selbst habe für mich enorm wichtige Erkenntnisse für das kommende Jahr gewonnen und kann kraftvoll und mit viel Zuversicht in dieses Jahr gehen.
Und: ich spüre mich selbst noch viel mehr als vorher ….
Jedenfalls: Tantra ist Menschwerden und -sein, umfasst alle unsere Möglichkeiten in körperlicher und seelischer Dimension. Traurig, wer im Tantra nur sexuelle Lust und Befriedigung sucht. Schön, dass wir alle uns bei diesem Seminar in der umfänglichen Dimension des Tantra befanden und in großer Achtsamkeit miteinander über all die Tage feierten: Meditieren, Tanzen, Umarmen, Berühren, Austauschen, Essen und Trinken, Begleiten und Begleitet werden, Allein Sein, Zu zweit sein, Erkennen, Erfahren, Erleben, Loslassen, Verzeihen, Versöhnen, Lachen, Weinen, Vertraut-Sein, Vertraut werden, …
Für Lisa und mich eine wunderbare Erfahrung im gemeinsamen Leben unserer Liebe und der Begegnung und Berührung mit all den anderen Menschen.
Ich selbst habe für mich enorm wichtige Erkenntnisse für das kommende Jahr gewonnen und kann kraftvoll und mit viel Zuversicht in dieses Jahr gehen.
Und: ich spüre mich selbst noch viel mehr als vorher ….
Rita und Hubert
Mittwoch, 08. Januar 2025
Be-Sinnlicher Jahreswechsel 2024/2025
Zum 3. Mal nehmen wir am SJW in Holzmannstett teil, für uns das intensivste Seminar!
Dieser Jahresübergang stand am Ende eines für uns äußerst bewegten und ereignisreichen Jahres. Mit unserem Wunsch in diesen Tagen zur Ruhe zu kommen, wurden wir mit verschiedenen Meditationen, Platz für Reflektion und imaginäre Räume entsprechend abgeholt. Tanzen, Begegnung und Berührung sowie die täglichen Herzrunden in großer und kleiner Gruppenformation gaben Raum sich persönlich zu öffnen.
Das In-Sich-Gehen und Mitteilen der Erfahrungen brachte ganz tiefe Erkenntnisse ans Licht und die Gemeinschaft trug durch ihre Präsenz durch diese Tage. Nicht zuletzt die besondere und liebevolle Kochkunst der Holzmannstetter Küchenteams trugen zum ganzheitlichen Wohlfühleffekt bei. Speziell in der Silvesternacht, die von Jutta und Ralf so tief berührend gestaltet war, spürten wir das Eingebundensein ins große Ganze.
Ein würdiges Ende eines außergewöhnlichen Jahres und der neugierige Beginn eines neuen!
Wir sind so dankbar, dass wir diesmal wieder dabei waren.
Dieser Jahresübergang stand am Ende eines für uns äußerst bewegten und ereignisreichen Jahres. Mit unserem Wunsch in diesen Tagen zur Ruhe zu kommen, wurden wir mit verschiedenen Meditationen, Platz für Reflektion und imaginäre Räume entsprechend abgeholt. Tanzen, Begegnung und Berührung sowie die täglichen Herzrunden in großer und kleiner Gruppenformation gaben Raum sich persönlich zu öffnen.
Das In-Sich-Gehen und Mitteilen der Erfahrungen brachte ganz tiefe Erkenntnisse ans Licht und die Gemeinschaft trug durch ihre Präsenz durch diese Tage. Nicht zuletzt die besondere und liebevolle Kochkunst der Holzmannstetter Küchenteams trugen zum ganzheitlichen Wohlfühleffekt bei. Speziell in der Silvesternacht, die von Jutta und Ralf so tief berührend gestaltet war, spürten wir das Eingebundensein ins große Ganze.
Ein würdiges Ende eines außergewöhnlichen Jahres und der neugierige Beginn eines neuen!
Wir sind so dankbar, dass wir diesmal wieder dabei waren.
545 Einträge im Gästebuch