Teilnehmer-feedback
Willkommen auf den feedback-Seiten (Gästebuch) des Institut Lebens-Raum / Tantra Zentrum München® - hier kannst Du uns und anderen Lesern/Leserinnen Dein feedback hinterlassen und dabei gerne ausdrücken, wie Du unsere Seminare oder auch unsere tantrischen Ritualen erlebt und was Du gefühlt hast - das ist für uns eine wertvolle Rückmeldung und für andere vielleicht ein ebenso wertvoller Impuls ...
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Viel Spaß beim Stöbern - lass Dich inspirieren von den Einträgen unserer Gäste / Freunde ...
Alles Liebe,
Jutta & Ralf.
Christine
Montag, 21. Oktober 2019
Basis-Seminar Tantra intensiv
Liebe Jutta, lieber Ralf,
vielen Dank für das einfühlsame Heranführen an das Thema Tantra. Ihr habt uns so viele Facetten von Tantra eröffnet, die wohl niemanden, der sich nicht schon mal damit beschäftigt hat, in den Sinn kämen. Die Meditationen, die Atemübung, das Baumritual ja, und einfach das Tanzen haben mich sehr zu mir gebracht, zum Spüren von mir. Für mich war das Seminar intensiver als gedacht - und hat eindeutig Lust auf mehr gemacht - mich zu spüren, bei mir zu sein, lebendig zu sein. Namaste
vielen Dank für das einfühlsame Heranführen an das Thema Tantra. Ihr habt uns so viele Facetten von Tantra eröffnet, die wohl niemanden, der sich nicht schon mal damit beschäftigt hat, in den Sinn kämen. Die Meditationen, die Atemübung, das Baumritual ja, und einfach das Tanzen haben mich sehr zu mir gebracht, zum Spüren von mir. Für mich war das Seminar intensiver als gedacht - und hat eindeutig Lust auf mehr gemacht - mich zu spüren, bei mir zu sein, lebendig zu sein. Namaste
Jutta
Mittwoch, 02. Oktober 2019
Kunst der Berührung
Es war absolut inspirierend und auf allen Ebenen berührend! Eigentlich sollte jeder Mensch Tantra kennenlernen
Danke an Jutta und Ralf für eure Offenheit und Herzlichkeit, ich hab mich sehr sehr wohl gefühlt bei und mit euch!

Danke an Jutta und Ralf für eure Offenheit und Herzlichkeit, ich hab mich sehr sehr wohl gefühlt bei und mit euch!
Annette
Samstag, 28. September 2019 | München
Sanfte Berührung
Ich war schon lange neugierig auf Tantra, aber traute mich in letzter Konsequenz doch nicht. Doch in der letzten Woche traf ich kurz entschlossen die Entscheidung an diesem Workshop teilzunehmen. Es war für mich die richtige Entscheidung. Glücklich, beseelt und beeindruckt habe ich den Workshop verlassen. Keine Worte können wirklich beschreiben, wie zufrieden ich bin. Einen Dank an Jutta, Ralf und den Teilnehmern.
Annette
Annette
Hubert
Mittwoch, 11. September 2019
It's my life 2019 – Toskana
Eine wunderbare Woche an einem wunderbaren Ort mit wunderbaren Menschen.
…
So leicht kann ich das Erlebte gar nicht beschreiben. Ich weiß nur, es hat mich verändert und ich möchte diesen Weg weitergehen.
Ich bin dankbar und froh, dorthin gefunden zu haben – zusammen mit meiner Partnerin.
Ein gemeinsamer Schritt nach einer langjährigen und auch etwas müde gewordenen Beziehung in eine neue und spannende Zukunft.
Gerade aus dieser Erfahrung möchte ich Paaren sagen – traut euch – die tantrische Erfahrung mit einem offenen Herzen bringt euch näher.
Ich habe es genossen, die Frau an meiner Seite neu zu entdecken und zu lieben.
Und natürlich auch all die anderen wunderbaren Frauen (und Männer)
…
Namasté
Hubert
…
So leicht kann ich das Erlebte gar nicht beschreiben. Ich weiß nur, es hat mich verändert und ich möchte diesen Weg weitergehen.
Ich bin dankbar und froh, dorthin gefunden zu haben – zusammen mit meiner Partnerin.
Ein gemeinsamer Schritt nach einer langjährigen und auch etwas müde gewordenen Beziehung in eine neue und spannende Zukunft.
Gerade aus dieser Erfahrung möchte ich Paaren sagen – traut euch – die tantrische Erfahrung mit einem offenen Herzen bringt euch näher.
Ich habe es genossen, die Frau an meiner Seite neu zu entdecken und zu lieben.
Und natürlich auch all die anderen wunderbaren Frauen (und Männer)

Namasté
Hubert
Rita
Mittwoch, 11. September 2019
2019 – 10mal „It´s my life”…
…das erste Mal für mich!
Nach wochenlangen Vorbereitungen auf diese Reise war es gut, dass es schließlich soweit war: die Abfahrt nach Capannacce!
Gleich beim Gang durch das Tor spürte ich, dass ich einen besonderen Ort betrat. Was folgte, waren wunderbare, bereichernde, erfüllende und lebendige Tage, Begegnungen mit Menschen, die auch auf dem „Weg mit Herz“ unterwegs waren. Ich fand für mich einen Platz, an dem ich viele Feedback-Geschenke bekam, mich spüren, erleben und wachsen durfte. Da war Lebensraum, in dem ich mich neu entdecken, mein Herz dem Leben öffnen durfte und konnte.
Ein Geschenk, das ich mir selber machte und geschenkt bekam:
* Ein herzlicher Dank an Jutta und Ralf, die diesen Raum in der wunderbaren Landschaft der Toskana ermöglichen, halten und mit viel Kreativität füllen,
für die tägliche Experten-Runde, die Meditationen und und und...
* Ein herzlicher Dank an Karin für die nachhaltige Ressourcenarbeit, von ihr kann ich noch einige Zeit „zehren“.
* Ein herzlicher Dank an Andrea für die Tänze, die viel Spaß gemacht, Begegnungen ermöglicht und die Freude am Leben neu geweckt haben.
Es fühlt sich nach Wiedersehen im nächsten Jahr an!
Ein herzliches Namasté,
Rita
Nach wochenlangen Vorbereitungen auf diese Reise war es gut, dass es schließlich soweit war: die Abfahrt nach Capannacce!
Gleich beim Gang durch das Tor spürte ich, dass ich einen besonderen Ort betrat. Was folgte, waren wunderbare, bereichernde, erfüllende und lebendige Tage, Begegnungen mit Menschen, die auch auf dem „Weg mit Herz“ unterwegs waren. Ich fand für mich einen Platz, an dem ich viele Feedback-Geschenke bekam, mich spüren, erleben und wachsen durfte. Da war Lebensraum, in dem ich mich neu entdecken, mein Herz dem Leben öffnen durfte und konnte.
Ein Geschenk, das ich mir selber machte und geschenkt bekam:
* Ein herzlicher Dank an Jutta und Ralf, die diesen Raum in der wunderbaren Landschaft der Toskana ermöglichen, halten und mit viel Kreativität füllen,
für die tägliche Experten-Runde, die Meditationen und und und...
* Ein herzlicher Dank an Karin für die nachhaltige Ressourcenarbeit, von ihr kann ich noch einige Zeit „zehren“.
* Ein herzlicher Dank an Andrea für die Tänze, die viel Spaß gemacht, Begegnungen ermöglicht und die Freude am Leben neu geweckt haben.
Es fühlt sich nach Wiedersehen im nächsten Jahr an!

Ein herzliches Namasté,
Rita
Christine
Donnerstag, 05. September 2019
Toskana - It's my life
zum zweiten Mal in Folge war ich dieses Jahr in der Toskana mit dabei. Und es war wieder eine wundervolle Woche, die ich für mich als Geschenk des Lebens betrachte. Ich hatte so viele wunderbare Begegnungen, Berührungen und Gespräche, für die ich aus tiefstem Herzen dankbar bin. Das Geben an andere Menschen war für mich fast erfüllender als das Empfangen. Zum ersten Mal bekam ich auch eine Ahnung davon, was es heisst, wirklich los zu lassen - wie tief ich mich fallen lassen kann. Leider liess die Gefühlsachterbahn nichts aus, so dass ich auch erfahren durfte, wie nahe Freude und Schmerz beieinander liegen - an dieser Stelle danke ich allen, die mich wieder aufgefangen haben und die Sonne der Toskana für mich wieder scheinen liessen. Dieses Gefühl der Leichtigkeit fürs Leben habe ich schon lange nicht mehr gespürt. Vielen Dank an alle, die dazu beigetragen haben. Namaste
Ewald
Montag, 02. September 2019
10 Jahre It's my life
Wieder mal in der Toskana!
Jutta und Ralf hatten zum 10mal in die Toskana, diesmal unter dem ansprechenden Motto „Wege mit Herz“ eingeladen. Mit ihren Assistentinnen Karin und Andra haben sie diesmal 9 Tage wieder für einen Event für „Körper, Geist und Seele“ gesorgt:
Rundum eine gute Gruppe - angenehme Begegnungen - berührende Momente - intensive Rituale – Zeit, SICH fallen zu lassen - in SICH zu gehen - das Herz zu öffnen - Vertrautes - Neues - SICH bei den Übungen neu entdecken - den "Akku" aufladen - für den Alltag neu gewappnet sein.
Einer der Höhepunkte war ein „Feierabend“ zum 10 jährigen des TZM in Capannacce mit Livemusik, Tanz und Magenschmaus. Gut, dass ich mich dafür entschieden habe.
Vielen Dank an Alle, an die Assistentinnen und vor allem an Jutta und Ralf für diese berührende und erfrischende Woche!
Jutta und Ralf hatten zum 10mal in die Toskana, diesmal unter dem ansprechenden Motto „Wege mit Herz“ eingeladen. Mit ihren Assistentinnen Karin und Andra haben sie diesmal 9 Tage wieder für einen Event für „Körper, Geist und Seele“ gesorgt:
Rundum eine gute Gruppe - angenehme Begegnungen - berührende Momente - intensive Rituale – Zeit, SICH fallen zu lassen - in SICH zu gehen - das Herz zu öffnen - Vertrautes - Neues - SICH bei den Übungen neu entdecken - den "Akku" aufladen - für den Alltag neu gewappnet sein.
Einer der Höhepunkte war ein „Feierabend“ zum 10 jährigen des TZM in Capannacce mit Livemusik, Tanz und Magenschmaus. Gut, dass ich mich dafür entschieden habe.
Vielen Dank an Alle, an die Assistentinnen und vor allem an Jutta und Ralf für diese berührende und erfrischende Woche!
Vanessa
Sonntag, 01. September 2019 | Freising
Toskana 2019
Was für ein Geschenk, dass ich mich ganz kurzentschlossen noch angemeldet hatte und ich noch ´mitfahren durfte´. DANKE!
Wieder einmal kann ich sagen, jetzt im Nachhinein, so hoch geflogen und so tief gefallen bin ich noch nie! Soviel Lebensfreude und ICH selbst sein und so tiefe Trauer und dunkle Ecken die sich zeigten in mir, habe ich vor dieser Woche noch nicht erlebt - und sogar nicht davon geträumt/gewusst, dass dies Alles in mir ist.
Getragen durch die Liebe und die Hingabe und die leichte Menschlichkeit (eben dass Alles was sich zeigt menschlich und ´normal´ ist) von Jutta&Ralf und auch von Andrea&Karin konnte ich wieder einmal in vollem Vertrauen ALLES dasein lassen. Wie bereichert ich bin!!! Allem voran durch mich und meinen eigenen Mut weiter und weiter und weiter zu gehen und Alles zu genießen (vorerst manchmal auch bis zu Tagen das Gefühl zu haben, es "nicht weiter zu schaffen"
.
Mir fällt es immer weider sehr leicht, mich den Übungen, Strukturen, Vorgaben von Jutta&Ralf hinzugeben.
Ein wunderbarer Einstieg "ins TANTRA" für Jedermann/frau - und bei ganzem Mut und Selbstverantwortung so heilsam für "Kenner/innen".
in Liebe und Lebensfreude - bis ganz bald <3
Vanessa
Wieder einmal kann ich sagen, jetzt im Nachhinein, so hoch geflogen und so tief gefallen bin ich noch nie! Soviel Lebensfreude und ICH selbst sein und so tiefe Trauer und dunkle Ecken die sich zeigten in mir, habe ich vor dieser Woche noch nicht erlebt - und sogar nicht davon geträumt/gewusst, dass dies Alles in mir ist.
Getragen durch die Liebe und die Hingabe und die leichte Menschlichkeit (eben dass Alles was sich zeigt menschlich und ´normal´ ist) von Jutta&Ralf und auch von Andrea&Karin konnte ich wieder einmal in vollem Vertrauen ALLES dasein lassen. Wie bereichert ich bin!!! Allem voran durch mich und meinen eigenen Mut weiter und weiter und weiter zu gehen und Alles zu genießen (vorerst manchmal auch bis zu Tagen das Gefühl zu haben, es "nicht weiter zu schaffen"

Mir fällt es immer weider sehr leicht, mich den Übungen, Strukturen, Vorgaben von Jutta&Ralf hinzugeben.
Ein wunderbarer Einstieg "ins TANTRA" für Jedermann/frau - und bei ganzem Mut und Selbstverantwortung so heilsam für "Kenner/innen".
in Liebe und Lebensfreude - bis ganz bald <3
Vanessa
Claudia
Freitag, 30. August 2019 | Raisting
It´s my life 2019
Die Woche ist wie im Flug vergangen.
Es war eine phantastische Gruppe , dazu Ralf und Jutta und Karin und Andrea viele tolle Begegnungen und Erfahrungen.
Es gab einen Höhepunkt nach dem anderen , es sind zu viele um alle aufzuzählen. Man muß sie selbst erlebt haben.
Für mich war es ein ganz besonderes Erlebnis als Ralf It´s my life gesungen hat.
Das Ganze in der Toskana bei traumhaften Wetter, Körpermalerei, Herz-Chakra Meditation, Tantra Rituale, Berührungsübungen, und viele andere Meditationen und immer wieder Tanzen und Fröhlichkeit. Dazu habe ich mein persönliches Ressourcenbuch und viele liebe Anmerkungen in einem Herz mitgenommen.
Ich habe die vielen positiven Eindrücke in meinem Herzen aufbewahrt und hoffe dass sie bis nächstes Jahr Toskana reichen.
Vielen Dank an Alle
Claudia
Es war eine phantastische Gruppe , dazu Ralf und Jutta und Karin und Andrea viele tolle Begegnungen und Erfahrungen.
Es gab einen Höhepunkt nach dem anderen , es sind zu viele um alle aufzuzählen. Man muß sie selbst erlebt haben.
Für mich war es ein ganz besonderes Erlebnis als Ralf It´s my life gesungen hat.
Das Ganze in der Toskana bei traumhaften Wetter, Körpermalerei, Herz-Chakra Meditation, Tantra Rituale, Berührungsübungen, und viele andere Meditationen und immer wieder Tanzen und Fröhlichkeit. Dazu habe ich mein persönliches Ressourcenbuch und viele liebe Anmerkungen in einem Herz mitgenommen.
Ich habe die vielen positiven Eindrücke in meinem Herzen aufbewahrt und hoffe dass sie bis nächstes Jahr Toskana reichen.
Vielen Dank an Alle
Claudia
Sandra
Dienstag, 27. August 2019 | München
It's my life
Wie schnell doch diese Woche vergangen ist ...
Ich fühl mich ganz weich und liebevoll, ausgeglichen und voller Neugierde aufs Leben, auf mein Leben.
Durch so viele Impulse aus der Gruppe - von Neuen und von mir vertrauten Menschen – bin ich in diesen Tagen angeregt worden genauer hinzuschauen was in meinem Leben gerade vor sich geht. In den Übungen, die einen schönen und weiten Bogen über die ganze Woche spannten, habe ich von allem etwas spüren dürfen - Kummer und Bedauern, habe befreiende Tränen geweint, bin gehalten und unterstützt wurden, habe eine für mich wichtige Erkenntnis gewonnen, habe erfahren wie es ist das Drama in mir zu bemerken ohne mich hineinzusteigern. Ich durfte erleben was das mit mir macht und vor allem wie leicht es so sein kann auch die pure Lebensfreude zu spüren, zu genießen - mit allen Sinnen, von Herzen zu lachen - und zwar so richtig, ausgelassen zu sein, das Leben zu Feiern und es als Geschenk zu betrachten.
Liebe Jutta, lieber Ralf, ich bin so dankbar, dass ihr auch nach so vielen Jahren immer wieder diese Woche pures Eintauchen ins Leben anbietet und diese Tage mit so viel Hingabe und Herz gestaltet, da seid, in jeglicher Hinsicht.
Für mich schafft ihr so einen Rahmen, einen Raum in dem es leicht fällt sich einzulassen und Neues (oder Vertrautes neu) zu entdecken.
Dieses getragene, vertrauensvolle Gefühl nehme ich aus diesen Tagen Toskana in meinem Herzen mit und danke all denen die es durch ihr da sein und ihr so sein wie sie eben gerade sind möglich gemacht haben.
Wie herrlich ist es doch mit den Wellen zu schwimmen!
Ich fühl mich ganz weich und liebevoll, ausgeglichen und voller Neugierde aufs Leben, auf mein Leben.
Durch so viele Impulse aus der Gruppe - von Neuen und von mir vertrauten Menschen – bin ich in diesen Tagen angeregt worden genauer hinzuschauen was in meinem Leben gerade vor sich geht. In den Übungen, die einen schönen und weiten Bogen über die ganze Woche spannten, habe ich von allem etwas spüren dürfen - Kummer und Bedauern, habe befreiende Tränen geweint, bin gehalten und unterstützt wurden, habe eine für mich wichtige Erkenntnis gewonnen, habe erfahren wie es ist das Drama in mir zu bemerken ohne mich hineinzusteigern. Ich durfte erleben was das mit mir macht und vor allem wie leicht es so sein kann auch die pure Lebensfreude zu spüren, zu genießen - mit allen Sinnen, von Herzen zu lachen - und zwar so richtig, ausgelassen zu sein, das Leben zu Feiern und es als Geschenk zu betrachten.
Liebe Jutta, lieber Ralf, ich bin so dankbar, dass ihr auch nach so vielen Jahren immer wieder diese Woche pures Eintauchen ins Leben anbietet und diese Tage mit so viel Hingabe und Herz gestaltet, da seid, in jeglicher Hinsicht.
Für mich schafft ihr so einen Rahmen, einen Raum in dem es leicht fällt sich einzulassen und Neues (oder Vertrautes neu) zu entdecken.
Dieses getragene, vertrauensvolle Gefühl nehme ich aus diesen Tagen Toskana in meinem Herzen mit und danke all denen die es durch ihr da sein und ihr so sein wie sie eben gerade sind möglich gemacht haben.
Wie herrlich ist es doch mit den Wellen zu schwimmen!
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