Liebe Jutta, lieber Ralf
im Schneesturm bin ich zum Jahresende zum Seminar gefahren, kam total erschöpft an, war kaum in der Gruppe konnte ich die totale Ruhe spühren.
Auch was in den darauffolgenden Tagen passierte was ich loslassen durfte war einfach nur gut. Durch eure Hilfe konnte ich alte Schmerzen loslassen und dafür bin ich sehr dankbar.
Es gibt nichts was besser für mich ist, als in einer Gruppe an meine Themen zu kommen - diese anzuschauen und mit eurer Hilfe zu lösen. Danke nochmals dafür.
Ich bin am 2. Jan. total befreit und gelöst nach Hause gefahren. Komme gerne wieder.
Nicht zu vergessen das tolle Seminarhaus mit dem fantastischen guten vegetarischen Essen.

Seid herzlich Umarmt
Irene

Das Seminarhaus bot den optimalen Rahmen für dieses Thema. Schöne, saubere Zimmer, grosser Seminar - und Speiseraum. Leider wurde es bei den vielen Menschen während des Essens oft sehr laut und eine Unterhaltung gestaltete sich schwer. Die ruhige, abgeschiedene Lage und die Nähe zur Natur - traumhaft zum Runterkommen.
Die vielen Teilnehmer waren mir etwas zu viel. Ich fand es schade, dass ich nicht mit allen ins Gespräch kam - nicht ins Gespräch kommen musste. Die, die mich nicht so interessierten, meidete ich (bewusst oder unbewusst) weil ich die Möglichkeit dazu hatte. Vielleicht sind mir dadurch wertvolle Begegnungen entgangen.
Die Morgenmeditation - jedesmal ein Genuss!! Für mich am Intensivsten die Harameditation - da musste ich danach sehr weinen und wusste gar nicht warum - der Chiemsee ist jetzt voll. Die Atemmeditation - der absolute Wahnsinn was da passierte - bekomm grad wieder Gänsehaut wenn ich nur dran denke. Und auch noch die Herz-Chakra Meditation haben mich am meisten beeindruckt.
Wie schon gesagt wurde, eine hohe Dichte an wunderbaren Highlights. Manchmal hatte ich das Gefühl, es bleibt kaum Zeit die Eindrücke zu verarbeiten, aber ich konnte mich auch immer wieder aufs Zimmer zurückziehen. Dann hatte ich wiederum das Gefühl, interessante persönliche Gespräche zu verpassen ...
Das langsame Rantasten an fremde Menschen durch Gruppengespräche und Berührungsübungen machten es mir leicht in die Rituale mit Personen zu gehen, die nicht unbedingt meine Wunschpartner waren, sich dann aber zu solchen entwickelten.
Der gesamte Ablauf und die aufeinander folgenden Übungen waren perfekt aufeinander abgestimmt. Manchmal hatte ich den Wunsch - hoffentlich kommt jetzt keine Berührungsübung - und dann wurde eine Meditation nur für einen selber angeboten. Das war total stimmig. Berührungen und/oder Gespräche hätte ich in dem Moment nicht genießen können und wollen.
Euch zweien ein großes Lob für eure Organisation, eure Präsenz, eure Achtsamkeit, eure Geduld einem jedem gegenüber. Bei Klassenfahrten sind es meist maximal drei Kinder, die mit Problemen auf einen zukommen - ihr hattet hier mit einem Vielfachen davon zu tun. Ist für euch ja noch eine zusätzliche Aufgabe, die zwar im Hintergrund abläuft, aber sehr zehrend und auch belastend sein kann. Ihr habt euch um alle super gekümmert.
Deshalb werde ich mich nochmals wiederholen:
Ich bin so wunderbar voll mit Eindrücken, Gedanken, Gefühlen, Geschichten, Begegnungen und liebevollen Berührungen, dass ich so gerne jeden daran teilhaben lassen möchte. Mein Mann und meine Kinder haben schon eine ordentliche Portion davon abbekommen ? und sich daran erfreuen dürfen.

Wow! Ein anderes Wort kommt mir dazu nicht in den Sinn. Ich habe nach Möglichkeiten und Mitteln gesucht, wie ich meine „Altlast“ loswerden könnte. Instinktiv wusste ich es zwar bereits. Aber in meinem konkreten Fall bedeutete die Umsetzung schon eine ziemliche Überwindung. Jutta und Ralf, Ihr habt mir Mittel in die Hand gegeben, mein Unterbewusstsein „anzugraben“, um zu schauen, ob diese Lösung für mich richtig sein könnte. Und sie war es. Ich danke Euch von Herzen. Dass diese Tage noch von erotischer und energetisierender Sinnlichkeit, einem mir sehr bekömmlichen Essen in einem wunderbaren Seminarhaus in ruhiger Lage stattfanden, war das Sahnehäubchen.

Vielen Dank für die Organisation und Begleitung dieses Jahreswechsels. Ich kann mir kaum vorstellen, besser ins Neue Jahr zu kommen und Altes hinter mir zu lassen. Viele verschiedene Angebote, interessante Begegnungen, berührende Momente und nicht zuletzt das Seminarhaus mit der leckeren Küche - ein Genußpaket, das nachwirkt.
Herzlichen Dank und herzliche Grüße an Euch, die Assistentinnen und auch an die TeilnehmerInnen.
Peter

Liebe Jutta, lieber Ralf,
vor einiger Zeit habe ich ein Buch zum Thema Selbstliebe gelesen. Sofort wusste ich: dieses Thema hat etwas mit mir zu tun. Doch ich wusste nicht, wie ich das Gefühl, nicht liebenswert zu sein, loswerden könnte. Ich war nicht in der Lage, meine emotionalen Grenzen zu schützen.
Im Seminar wurden verschiedene Übungen angeboten. Ich hatte ein Gegenüber, ich bekam mit, dass es in den anderen auch arbeitet.
Die Gruppe bestand aus zehn Teilnehmern. Ihr seid auf jeden Einzelnen eingegangen, das hat meine Erwartungen übertroffen. Ihr habt Raum geschaffen für zehn unterschiedliche Charaktere, und jeder war eine Bereicherung.
Ich habe wertvolle Impulse erhalten, wie es in meiner Situation weitergehen könnte.
Herzlichen Dank für ein sehr gelungenes Seminar!

Ihr Lieben,

Ja, vom Selbstliebeseminar hab ich vieles mitgenommen, was ich gerne umsetzen würde, teils auch schon mache. Die positiven Sätze hängen am Spiegel und meiner Tochter tun sie auch sehr gut ?. Zuerst einmal finde ich die einzelnen Menschen und Geschichten immer hochinteressant. Auch wie sie sich dann während des Seminars verhalten und verändern - das ist unglaublich beeindruckend. Wie manche Teilnehmer mutig ihre Probleme wildfremden Menschen mitteilen und das in klaren Worten verständlich machen. Ich bin da glaub ich noch etwas ungeübt und tu mir oft bei der Formulierung meiner Gedanken und Gefühle schwer. Ich brauch da immer etwas Zeit - zum Nachdenken und sortieren. Außerdem laufen mir ständig diese kleinen fiesen Dinger aus den Augen ... Ja, ich weiß, das bedeutet Heilung … Das fängt schon bei der Vorstellungsrunde an. Ich überlege mir schon zu Hause, was ich gern sagen möchte und dann sitze ich da im Kreis und mir schnürt es den Hals zu. Wenn alle mich anschauen und mir zuhören ... da könnte ich dann einfach nur heulen und weiß nicht mal warum. Es wird besser - von Mal zu Mal.
Die negativen Sätze, die sich immer wieder bei mir einschleichen versuche ich konkret zu hinterfragen - warum taucht der Satz gerade auf? Mein Mann sagt: er will mich nicht mehr, wenn ich mich so verhalte. Warum will er mich nicht mehr? Ich bin nicht gut genug. Weil ich anstrengend geworden bin? Für ihn vielleicht. Ich bin nicht mehr liebenswert. Für ihn vielleicht. Es sind seine Probleme - nicht meine. Seit ich offen und ehrlich über meine Situation erzähle, bekomme ich so viele offene und ehrliche Geschichten zurück. Da sind so viele Menschen, die mich so mögen, wie ich bin. Das fühlt sich wunderbar an.
Das mit dem Anker setzen hat bei mir leider nicht so gut geklappt. Ich tat mir schwer diesen Augenblick herzuholen, bei dem dieses 'Liebegefühl' vollkommen da war. Ich suchte ständig nach Situationen mit meinem Mann, fand aber keine. Das kann doch nicht sein? Das verwirrte mich sehr. Deshalb war ich nicht ganz bei der Sache. Werde ich auf jeden Fall nochmal versuchen.
Ja, meine Wurzeln. Sind auf jeden Fall meine Familie. Im Moment kommen gerad ganz viele neue dazu die mir Halt geben. Hab sie auch schon eingezeichnet und beschriftet.
Ui, jetzt hab ich ganz schön weit ausgeholt und viel geschrieben. ABER, vielleicht ist es euch ja aufgefallen - kaum ein ABER. Da achte ich mittlerweile sehr drauf und es funktioniert!
Ich wünsche euch von Herzen eine wunderschöne Weihnachtszeit und freue mich sehr auf unser Wiedersehen.

Eine ganz innige Umarmung ?

von Juliane ?

Ja, ich liebe mich selbst!
Das durfte ich (mal wieder) in eurem, DANKE liebe Jutta und lieber Ralf, Raum-Rahmen erfahren und erleben. Mit vielen vielen Tränen ging wieder soviel in Heilung bei mir und ich habe für mich die dick verschlossene Türe ´TANTRA` geöffnet und bin heil froh darüber. Heil froh, da ich in den letzten vergangenen Tagen nach dem Seminar abermals erleben durfte, wie ´sich Alles verschiebt´ und wie Altes locker und leicht (manchmal auch schwer und zäh) geht und dafür NEUES in mein Leben, wie von allein, fließt.
Das wundervollste in der Erinnerung an die 1,5 Tage bei euch, ist der wirklich! freie Raum den ihr gebt. Dies habe ich schon so oft andersrum erlebt, dass dieser Raum eben von den Gebenden mit versteckten Abhängigkeiten und unbewussten nicht integririerten Anteilen gegeben wurde. Danke dass ich dieses jetzt anders erleben durfte und sicherlich noch mit und bei euch erleben werde. Ich freue mich auf die weiteren Tage mit und bei euch.
Aus tiefstem Herzen für alle die unsicher sind ob JA oder Nein, "Traut euch und macht einfach!"
Es ist ein wunderschönes Geschenk für eurer Leben und Euch selbst.
DANKE und alles Liebe
Vanessa

liebe jutta, lieber ralf,

eine woche ist vergangen seit unserem gemeinsamen seminar "selbstliebe". mich selbst zu lieben heisst mich selbst anzunehmen. klingt einfach und ist doch in der praxis nicht so einfach. das ende einer langjährigen beziehung als chance für eine liebevolle beziehung zu mir zu entdecken und zu begreifen ist verlockend. mein denken sagt mir ich/wir haben es nicht geschafft, aber wie fühlt sich ein verlust an. die übung "ich liebe meinen körper, aber" war für mich besonders stark. ich habe fühlen können wie das eine echte abwärtsspirale in die eigene körperliche verwundbarkeit bei mir ist, das ging ganz tief runter. mich so zeigen zu können, dafür war raum bei euch. ich hatte bei der übung einen starken partner der mich mit aufmerksamkeit und mitgefühl begleitet hat. körperliche nähe zu schenken, anzunehmen und zu geniessen, wie fühlt sich berührung bei mir und bei einem anderen menschen an. alles fragen und entdeckungen für ein weiteres seminar bei euch, danke dass meine gewohnheitsenergie bei euch neue impulse sammeln durfte
ursula

In diesem Seminar wurde es für mich sehr deutlich:
Da ist einerseits die so herrlich lustvolle und begierige Sexualität. Sie ist oft dringend, schnell und will haben.
Darüber hinaus kann mich meine Sexualität aber auch in ein Land führen, wo ich viel Zeit habe und ruhig auch warten kann. Wo ich nichts suche aber wo ich finde und staunend erlebe. Davon habe ich bei diesem Seminar intensiv gespürt.
Ich lebe in einer langjährigen Beziehung. Ich spüre meine Freude in der Sexualität reifer und älter zu werden und sie weiterentwickeln zu können. Danke liebe Jutta und lieber Ralph für Eure wunderbare Inspiration und Begleitung dazu!

Liebe Jutta, lieber Ralf,
ich bedanke mich sehr herzlich für diesen sehr bereichernden Abend.
Ihr habt die Inhalte von Tantra für mich anschaulich und interessant vermittelt.
Macht definitiv Lust auf mehr !
Liebe Grüße
Daniela